صحافة 24 نت - شاهد متابعة – نور نجيم : يحتوي الفلفل الأسود على كثير من من العناصر الغذائية الضرورية لبناء..., أكثر من 20 فائدة صحية لتناول الفلفل الأسود.. تعرف إليها, والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.
تفاصيل أكثر من 20 فائدة صحية لتناول الفلفل .
متابعة – نور نجيم :
يحتوي الفلفل الأسود على كثير من من العناصر الغذائية الضرورية لبناء الجسم، مثل الحديد، والمنغنيز، وفيتامين سي، وفيتامين ك، والبوتاسيوم، والألياف الغذائية.
الفوائد الصحية للفلفل الأسود :
-يمنع تطوّر مرض السرطان، وخاصة سرطان الثدي.
– يحفز براعم الذوق.
-يقضي على الإسهال، ويعالج الإمساك.
– يخفف من الوزن الزائد، كما أنه يحرق الدهون المتراكمة في الجسم.
– يحفز التبول، وأيضاً التعرق.
-مضاد للجراثيم.
-يخلص الجسم من السموم، والمياه الزائدة. – يزيل الاحتقان الأنفي.
-يعالج نزلات البرد، والسعال، والبلغم.
– يقي الإنسان من التعرض إلى العدوى الفيروسية أو البكتيريا.
-ينشط الدورة الدموية في الجسم.
-يعالج مشكلات الكبد.
-يحارب الالتهابات.
-مضاد للأكسدة.
-يزود سطح الجلد بالأكسجين، والمواد المغذية.
-يعالج مرض البهاق الجلدي، كما أنه يدخل في علاج مرض الزهايمر.
– يقي من فقدان الذاكرة.
-يقلل من آلام الأذن، وآلام الغرغرينا.
-يؤخر ظهور علامات الشيخوخة مثل: الضمور البقعي.
– يعالج لدغات الحشرات.
-يحد من تصلب الشرايين، كما أنه يقي القلب من التعرض إلى الجلطات القلبية، ويقي الدماغ من السكتات الدماغية.
– يعالج بحة الصوت ويزيلها.
– يزيل عسر الهضم.
– يمنع تشكل الغازات المعوية.