ستدهشك.. فوائد غير متوقعة للطماطم

صحافة 24 نت - شاهد متابعة- غرام محمد الطماطم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. حيث تدعم صحة..., ستدهشك.. فوائد غير متوقعة للطماطم, والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.

تفاصيل ستدهشك فوائد غير متوقعة للطماطم



متابعة- غرام محمد

الطماطم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. حيث تدعم صحة الجلد. والقلب وكذلك تساعد على فقدان الوزن. وتحمي من السرطان. وتحافظ على ضغط الدم. وهذه أبرز فوائدها:

تناول الأطعمة الغنية بالمياه والألياف مثل: الطماطم يساعد على ترطيب الجسم. وتحسين حركة الأمعاء والطماطم من الأطعمة الملينة. وتساعد في تقليل الإمساك.

الطماطم تحمي العين من ضرر الضوء. وهي مصدر غني بالليكوبين. واللوتين. والبيتا كاروتين. ومضادات الأكسدة التي تحمي العين.

الكولاجين عنصر أساسي في الجلد. والشعر. والأظافر. ويعتمد إنتاج الكولاجين في الجسم على فيتامين C الموجود فى الطماطم.

الطماطم مفيدة لحاملي مرض السكري. وذلك لوجود كمية صغيرة جداً من الكربوهيدرات. ويمكن استخدامها في التنحيف.




التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

ستدهشك فوائد غير متوقعة للطماطم

إليك ايضا :

كانت هذه تفاصيل ستدهشك.. فوائد غير متوقعة للطماطم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحافة الجديدوقد قام فريق التحرير في صحافة 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

تابع موقعنا :


- موقع نبض الجديد - Press24 UK - ايجي ناو - الصحافة نت - سبووورت نت - صحافة الجديد
- 24press - كريبتو العرب - صحافة نت العرب


اهم الاخبار في ترفية اليوم