الزنجبيل وقدرته القوية علپ تنحيف البطن ..

صحافة 24 نت - شاهد الوقت الاخباري على الرغم من أن الأدلة العلمية المتوفرة حاليًّا حول فاعلية وصفات تنحيف البطن..., الزنجبيل وقدرته القوية علپ تنحيف البطن .., والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.

تفاصيل الزنجبيل وقدرته القوية علپ تنحيف .



الوقت الاخباري على الرغم من أن الأدلة العلمية المتوفرة حاليًّا حول فاعلية وصفات تنحيف البطن بالزنجبيل لا تزال غير كافية إلا أنها موجودة وبعضها إيجابي وواعد، إليك نبذة عنها.الوقت الاخباري

نتائج علمية مبشرة 

-وجد تبعًا لإحدى المراجعات العلمية  أن تناول الزنجبيل قد يساعد على خفض الوزن وتقليل محيط البطن كذلك.

-تم في دراسة علمية إعطاء مكملات الزنجبيل لمجموعة من النساء، لوحظ أن هذه المكملات قد ساعدت على تقليل الشهية وتقليل قياسات الجسم كذلك.

-تم في مراجعة علمية تناول تأثير الزنجبيل على الوزن. لوحظ أن مركبات الزنجيرون (Zingerone) والشوغولز (Shogaols) الموجودة في الزنجبيل قد تساعد على فقدان الوزن.

كيف يمكن للزنجبيل أن يساعد على تنحيف البطن؟

1. كبح الشهية

أحد العوامل التي قد تجعل وصفة تنحيف البطن بالزنجبيل مجدية أن تركيبة الزنجبيل قد تساعد على تقليل شهيتك عمومًا تجاه الغذاء. وتجعلك تشعر بالامتلاء والشبع لفترة أطول بعد تناول الزنجبيل أو المنتجات المصنوعة منه مثل شاي الزنجبيل.

إذ قد يكون للزنجبيل تأثير إيجابي على مستويات السيروتونين (Serotonin) في الجسم. والسيروتونين هو هرمون ترتبط مستوياته بالشهية عمومًا.

2. رفع القدرة على التحمل

يمكن للزنجبيل أن يساعدك على فقدان الوزن من خلال رفع قدرة الجسم على التحمل أثناء ممارسة الأنشطة المختلفة بما في ذلك الرياضة. لذا يمكن للزنجبيل أن يسهم في تحسين الأداء والنشاط الجسدي أثناء ممارسة الرياضة الأمر الذي قد يساعد على رفع مستويات اللياقة.

3. تقليل امتصاص الدهون

تعزى فاعلية وصفات تنحيف البطن بالزنجبيل أحيانًا لقدرة هذه النبتة الطبيعية المحتملة على التأثير بطريقة إيجابية على عمليات امتصاص الدهون من الطعام، إذ قد يساعد الزنجبيل على تقليل امتصاص الدهون أو إبطاء وتيرة امتصاصه الأمر الذي قد يساعد على فقدان الوزن.

4. تنشيط الأيض

يعتقد أن الزنجبيل قد يساعد على تنشيط وتسريع عمليات الأيض. وذلك نظرًا لقدرة تركيبة الزنجبيل المحتملة على تعزيز عملية توليد الحرارة (Thermogenesis) التي يقوم الجسم خلالها بحرق كميات أكبر من الدهون.

لذا قد يساعد الزنجبيل على تحفيز حرق الدهون المخزنة في الجسم، وتسريع فقدان الوزن.




التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

الزنجبيل وقدرته القوية علپ تنحيف البطن

إليك ايضا :

كانت هذه تفاصيل الزنجبيل وقدرته القوية علپ تنحيف البطن .. نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحافة الجديدوقد قام فريق التحرير في صحافة 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

تابع موقعنا :


- موقع نبض الجديد - Press24 UK - ايجي ناو - الصحافة نت - سبووورت نت - صحافة الجديد
- 24press - كريبتو العرب - صحافة نت العرب


اهم الاخبار في ترفية اليوم