3 خطوات للتغلب عن أعراض التوقف عن شرب الكافيين خلال رمضان

صحافة 24 نت - شاهد قدمت أخصائي مواصفات ولوائح، هند العجاجي، نصائح للتغلب على أعراض التوقف عن شرب الكافيين خلال شهر..., 3 خطوات للتغلب عن أعراض التوقف عن شرب الكافيين خلال رمضان, والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.

تفاصيل 3 خطوات للتغلب عن أعراض التوقف عن شرب .



قدمت أخصائي مواصفات ولوائح، هند العجاجي، نصائح للتغلب على أعراض التوقف عن شرب الكافيين خلال شهر رمضان.

وقالت أن الانقطاع عن شرب الكافيين يصاحبه الشعور ببعض الأعراض منها الصداع والإرهاق.

ونصحت بتعديل وقت شرب الكافيين قبل رمضان من خلال تغيير شرب القهوة والشاي تدريجي، والاهتمام بشرب الماء، وأخذ قسط كافي من النوم.

تأخير وقت تناولك للمشروبات التي تحتوي على الكافيين تدريجيًا قبل شهر رمضان؛ يساعدك على تقليل ظهور أعراض انقطاع الكافيين مثل الصداع والإرهاق.#الغذاء_والدواء pic.twitter.com/0GEOHnt3xy

— هيئة الغذاء والدواء (@Saudi_FDA) March 20, 2023




التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

3 خطوات للتغلب عن أعراض التوقف عن شرب الكافيين خلال رمضان

إليك ايضا :

كانت هذه تفاصيل 3 خطوات للتغلب عن أعراض التوقف عن شرب الكافيين خلال رمضان نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحافة الجديدوقد قام فريق التحرير في صحافة 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

تابع موقعنا :


- موقع نبض الجديد - Press24 UK - ايجي ناو - الصحافة نت - سبووورت نت - صحافة الجديد
- 24press - كريبتو العرب - صحافة نت العرب


أهم الأخبار في منوعات اليوم
( صحافة 24 نت )قارئ إخباري مستقل لا يتحمل أي مسؤولية قانونية عن المواد المنشورة فيه لانها لا تعبر عن رأي الموقع..
برمجة وتصميم Yemenz. كافة الحقوق محفوظة لـ ( صحافة 24 نت ) © 2014-2022.