تُترجم الحالة الصحية للإنسان بناءً على ما نتناوله من طعام، ويبحث بعض الرجال عن الأطعمة التي تزيد من القدرة الجنسية.في هذا التقرير نرصد أبرز الأطعمة التي تساعد على زيادة القدرة والرغبة الجنسية.. إن لم تكن تعاني من مشكلة صحية تسبب الضعف الجنسي.• المأكولات البحريةوعلى الأخص السلمون، والسردين، والجمبري، لاحتوائهم على الزنك الذي يساعد على إنتاج هرمون التستوستيرون، بالإضافة إلى أوميجا 3 التي تزيد من التركيز وتحسن الدورة الدموية للجسم.• الفول السودانييحتوى على أحماض أمينية، تعمل على تعزيز تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، ويزيد من القدرة الجنسية.• الفراولةتحتوي على حمض الفوليك وفيتامين B وتزيد من خصوبة الرجل ويحسن الشهوة الجنسية.• الفلفل الأحمريحتوى على مواد تعمل على تنشيط الدورة الدموية، وتزيد من معدل ضربات القلب، كما أنها تحفز الخلايا العصبية بالمخ لإفراز مواد كيميائية تساعد على زيادة الرغبة الجنسية.• الأفوكادواكان يطلق عليها ثمرة «الشهوة» لأنها تحتوى على حمض الفوليك وفيتامين (ب6) المركب الذي يزيد من إفراز هرمونات الذكورة ويزيد من القدرة الجنسية.• الشيكولاتة الداكنةغنية ببعض المواد مثل «فينيل ميثيل أمين» والتي تحفز إنتاج هرمونات الرغبة الجنسية، سواء للرجل أو المرأة.• الريحانمن الأطعمة التي تحفز وتزيد الخصوبة، تحسن الدورة الدموية قبل وأثناء العلاقة الحميمة، ويعمل على تخفيف التوتر والقلق.• الموزيحتوي على بعض المركبات مثل البروميلين وفيتامين (ب) اللذان يزيدان من القدرة الجنسية للرجال على وجه الخصوص.• التينيحتوي على مضادات الأكسدة التي تنشط الدورة الدموية للجسم، وعلاج ضعف الانتصاب للرجال.• الماءلزيادة القدرة الجنسية يجب أن يتدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، ولن يتم هذا دون دورة دموية سليمة، ولتنشيطها يجب تناول ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.The post علاج البرود الجنسي لدى الرجال appeared first on الرعاية الصحية.
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل علاج البرود الجنسي لدى الرجال وتم نقلها من الرعاية الصحية نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة 24 نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)
تابعنا