صحافة 24 نت - تفاصيل عن في وقت يبحث فيه كثير من الرجال عن بدائل طبيعية تعزز طاقتهم وقدرتهم البدنية والذهنية دون اللجوء... لا تحتاج إلى عقاقير.. بذور الشيا: الوقود الطبيعي لقوة الرجال, والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.
في وقت يبحث فيه كثير من الرجال عن بدائل طبيعية تعزز طاقتهم وقدرتهم البدنية والذهنية دون اللجوء إلى المقويات الكيميائية، تكشف الدراسات الحديثة عن بطل جديد في ساحة التغذية الصحية: بذور الشيا.
وصفها خبراء التغذية بأنها "كنز طبيعي" مختبئ في ملعقة صغيرة، تحمل فوائد هائلة خصوصًا للرجال، بداية من تحسين الأداء الرياضي والجنسي، وصولًا إلى بناء العضلات ودعم صحة القلب والعظام.
لماذا تعتبر بذور الشيا حليفة الرجل الصحية؟:
تقول الدكتورة سكينة جمال، خبيرة التغذية، إن بذور الشيا تُعد من أقوى الأغذية الخارقة للرجال، بفضل تركيبتها الغنية بالبروتين، أحماض أوميغا 3، المغنيسيوم، الكالسيوم، الزنك ومضادات الأكسدة.
وإليك أبرز ما تقدّمه هذه البذور الصغيرة من فوائد مذهلة:
طاقة طبيعية تدوم طويلاًبفضل تركيبتها الغنية بالعناصر الداعمة للطاقة والتحمل، تُعد بذور الشيا مثالية للرياضيين ولمن يعاني من التعب المستمر، إذ تمنحك دفعة قوية من النشاط دون الحاجة للكافيين أو المنشطات.
تعزيز الصحة الجنسية والخصوبة:أوميغا 3 والمغنيسيوم ي
اقرأ على الموقع الرسمي
إليك ايضا :
- قرار امريكي مفاجئ بشأن اليمن !
- السعودية تفجر قنبلة مدوية وتسرب كشف بأسماء اليمنيين التالية أسماؤهم الذين يتقاضون مبالغ مالية من إيران
- الآن طيران العدوان الامريكي يشن أعنف غارات على اليمن استهدفت هذه المناطق وصنعاء تعلن عن حدث عسكري جديد وهام
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على مساحة نت وقد قام فريق التحرير في صحافة 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.