صحافة 24 نت - تفاصيل عن مسامير القدم من المشاكل التي تؤرق الكثيرين، لأنها تعيق الحركة والمشى والعديد من المهام اليومية،... ما هى مسامير القدم ولماذا تحدث وكيف تتخلص منها بالعلاجات المنزلية؟, والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.
مسامير القدم من المشاكل التي تؤرق الكثيرين، لأنها تعيق الحركة والمشى والعديد من المهام اليومية، فهي عبارة عن مناطق صلبة أو سميكة من الجلد تسبب ألما بالقدم.
كيف تتخلص من مسامير القدم بالعلاجات المنزليةوطبقا لتقرير نشر في موقع ميديكال إكسبريس، فإن مسامير القدم التي يطلق عليها أيضا "مسامير اللحم" هي بقع كبيرة من الجلد الخشن والسميك توجد بشكل شائع على قدميك وأصابع قدميك ويديك والتي يمكنك التخلص منها بعدة طرق داخل المنزل.
وأوضح التقرير أن مسامير اللحم تتطور عندما يحاول جلدك حماية نفسه من الاحتكاك والضغط، والتي تحدث عادةً في أجزاء من قدمك لا تتحمل وزنًا ، مثل الجزء العلوي والجانبين وبين أصابع القدم.
كما تظهر المسامير على باطن قدميك، تحت الكعب أو باطن قدميك أو على راحة يدك أو ركبتيك، والتي تتفاوت في الحجم. ويظهر مسمار القدم في صورة منطقة سميكة وخشنة من الجلد، أو نتوء قوي ومرتفع، وتكون بشرة قشرية أو جافة أو شمعية.
وأوصي التقرير بارتداء الأحذية المناسبة لتجنب تفاقم المشكلة، مع ارتداء الجوارب السميكة المبطنة والأحذية العريضة المريحة بكعب منخفض، حيث تساعد النعال الداخلية الناعمة ووسادات الكعب على منع الاحتكاك.
كما أوصي بتجنب ارتداء الكعب العالي أو الأحذية الضيقة المدببة عندما يكون لديك مسمار القدم.
وتعد المياه الدافئة علاجا منزليا هاما للتخلص من ألم مسمار القدم وإزالة الجلد السميك بالقدمين، بالإضافة إلى أهمية ترطيب الجلد للحفاظ على نعومته وعدم تكون مسامير القدم مرة أخرى.
اقرأ على الموقع الرسمي
إليك ايضا :
- بعد تعرضها للقصف على الهواء.. من هي المذيعة الإيرانية سحر إمامي؟
- مابين استخدامها فى الحروب والترفيه.. اعرف الفرق بين الطائرات المسيرة و الدرونز
- 5 مشروبات تساعد على خسارة الوزن الزائد بعد لخبطة إجازة العيد
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحافة الجديد وقد قام فريق التحرير في صحافة 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.