صحافة 24 نت - تفاصيل عن متابعة _ لمى نصر شجرة الصنوبر من أجمل الأشجار حول العالم. وتدخل في العديد من الصناعات سواء في... أهم فوائد الصنوبر الصحية – ويب طب, والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.
متابعة _ لمى نصر:
شجرة الصنوبر من أجمل الأشجار حول العالم. وتدخل في العديد من الصناعات سواء في إعداد الطعام أو صناعة الأخشاب والأدوات المنزلية التي تتميز بمقاومتها للجراثيم والبكتيريا. ولها العديد من الفوائد لصحة الجسم.
فيما يلي أهم فوائد الصنوبر للصحة.
– يساهم الصنوبر في تنظيم سكر الدم وحماية مرضى السكري من الغيبوبة والأمراض الأخرى.
– يحتوي الصنوبر على الماء والبروتين والألياف والمعادن، ويعد من المصادر الغنية بالمنغنيز إلى جانب البوتاسيوم والكالسيوم والزنك والحديد والسيلينيوم.
– تساعد حبوب الصنوبر في تحسين وظائف البطانة وتقليل المؤشرات الحيوية الالتهابية، وبالتالي تقليل عوامل الشيخوخة والتدهور المعرفي المرتبط به.
– يساهم الصنوبر في خفض الكوليسترول الضار بالجسم وزيادة الجيّد منه، بالإضافة إلى قدرته على منع مرض الشريان التاجي والسكتة الدماغية.
– يستخدم الصنوبر في تخفيف الوزن لقدرته على الحد من الشهية.
– يخفّف الصنوبر من أعراض الإمساك والمغص، ويحافظ على صحة القولون ويحميه من الانتفاخ والغازات.
اقرأ على الموقع الرسمي
إليك ايضا :
- إسرائيل تُشعل فتيل الحرب.. ضربة جوية تستهدف كبار قادة الحرس الثوري في إيران واستعداد لهجوم صاروخي مدمر على تل أبيب
- حظك اليوم السبت 14 حزيران/يونيو 2025
- شيماء سعيد تعلن انفصالها رسمياً عن إسماعيل الليثي
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحافة الجديد وقد قام فريق التحرير في صحافة 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.