متابعة- بتول ضوا.
الحموضة من الأعراض الطبيعية التي ترافق الحامل في رحلة حملها وتزداد خلال الثلث الأخير من الحمل، ويحدث ذلك بسبب ازدياد حجم الرحم مسبباً الضغط على المعدة،
ولعلاج الحموضة خلال الشهر السابع من الحمل يتعين على الحامل اتباع الآتي:
• تناول الأدوية تبعاً لاستشارة الطبيب
• الابتعاد عن تناول الأطعمة الحمضية.
• تقسيم وجبات الطعام إلى وجبات عديدة.
• الابتعاد عن الأطعمة المقلية أو الدهنية، فقد تساعد على إبطاء الهضم.
• تجنب التواجد في أماكن التدخين،
• شرب اللبن، لكونه يحتوي على البروبيوتيك، الذي قد يساعد على تخفيف الحموضة..
• تناول الأناناس.. لأنه يحتوي على بعض الإنزيمات، التي قد تساعد على تحسين الهضم والتخفيف من ارتداد الأحماض كذلك.
• مضغ العلكة الخالية من السكر قد تساعد عند علكها لمدة 30 دقيقة بعد كل وجبة إلى التخلص من الحموضة
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل لكل حامل… نصائح لتجنب الحموضة في الشهر السابع من الحمل وتم نقلها من صحافة الجديد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة 24 نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)