صحافة 24 نت - تفاصيل عن تعتبر السمنة من المشاكل الصحية المسببة للكثير من الأمراض، وللتخلص منها يتبع البعض أنظمة غذائية... هتخسى بسرعة.. رجيم التفاح لإنقاص الوزن فى 5 أيام فقط, والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.
تعتبر السمنة من المشاكل الصحية المسببة للكثير من الأمراض، وللتخلص منها يتبع البعض أنظمة غذائية لإنقاص الوزن، منها رجيم التفاح، الذى يعتمد على تناول التفاح فى جميع الوجبات الغذائية سواء عند الإفطار أو الغداء وحتى العشاء، مما يساعد على الشعور بالشبع والتقليل من تناول الطعام، ولهذا نتعرف فى السطور القادمة، على طرق إتباع دايت التفاح، وفقاً لما ذكره موقع " fitwirr". وتتميز ثمرة التفاح بأنها منخفضة السعرات الحرارية، حيث تحتوى على مايعادل من 80 إلى 100 سعر حراري، كما إنها غنية بالعناصر الغذائية الهام
اقرأ على الموقع الرسمي
إليك ايضا :
- نجلاء الودعاني تعلن طلاقها رسميًا وتعلق: السبب لن يعرفه حتى الجني الأزرق
- الثوم النيء: سر الجمال والمناعة والخصوبة
- ابنة قاتل وآكل لحوم البشر: طفولتي كانت رعبًا.. صور
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحافة الجديد وقد قام فريق التحرير في صحافة 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.