صحافة 24 نت - تفاصيل عن قال الدكتور محمد وجيه استشاري الجهاز الهضمي والكبد في كلية طب أسيوط، إن هناك بعض الأشخاص يلجأون... لو بتعانى من الإمساك احذر أضرار كثرة الملينات.. بدائل طبيعية, والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.
قال الدكتور محمد وجيه استشاري الجهاز الهضمي والكبد في كلية طب أسيوط، إن هناك بعض الأشخاص يلجأون لتناول الملينات عندما يعانون من الإمساك لعدة أيام وليس فى هذا ضرر، ولكن الإفراط وكثر استخدامها واعتياد الجسم على تناولها يعد من الأمور المسببة لتعرض الشخص للعديد من المشكلات الصحية.
وأضاف استشاري الجهاز الهضمي أن الإسراف في تناول الملينات يتسبب في تعرض الجهاز الهضمي لكثرة الغازات، والإسهال، وعدم الشعور بالراحة، والتعرض لاضطرابات في القولون.
كما أشار وجيه، إلى أن الإسراف في تناول الملينات يعد من الأمور المسببة للإصابة بالجفاف، لأنه في حالة تناولها بكثرة يتعرض الشخص للإسهال الذي يعرض الشخص للجفاف الشديد نتيجة لفقدان الجسم جميع العناصر الغذائية والماء داخل الجسم، ويصبح الشخص يعاني من أعراض كثيرة ومنها عدم القدرة على التبول، والدوخة والعطش، وكثرة التعرض للهبوط.
وأوضح أن كثرة الملينات تتسبب أيضا في تعرض الجسم لفقدان العديد من العناصر الغذائية المختلفة، كالبوتاسيوم، والصوديوم، والكالسيوم، عند فقدان الجسم لهذه العناصر الغذائية المهمة يتعرض لزيادة ضربات القلب، وانخفاض ضغط الدم.
وأخيرا، أكد استشاري الجهاز الهضمي، أن الإسراف في تناول الملينات يتسبب في زيادة خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية، بسبب تركيز المواد الكيميائية في البول، الذي يتسبب في تهيج مجري البول، ويصبح الشخص أكثر عرضة للإصابة بالعدوي البكتيرية.
ونصح وجيه الأشخاص الذين يعانون من الإمساك، بعدم الإسراف في تناول الملينات واستبداله بحيل طبيعية، كتناول القراصيا مع الحليب، والسلطة الخضراء تعتبر كنزا في الحفاظ علي صحة الجهاز الهضمي والحد من الإصابة بالإمساك، كثرة تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
اقرأ على الموقع الرسمي
إليك ايضا :
- أبل تكشف عن سبب سماحها لجهاز آيباد أخيرا بأن يكون أشبه بـ"ماك"
- خدعة سهلة قبل تناول الوجبات تساعدك في الحفاظ على وزنك
- مفاجأة لبرج الميزان.. اعرف توقعات الأبراج وحظك اليوم الأحد 15 يونيو 2025
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحافة الجديد وقد قام فريق التحرير في صحافة 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.