أسباب ألم الكتف
التهاب مفصل الكتف.متلازمة الكتف المحشور.الكتف المتجمد، والذي يحدث عندما تصبح العضلات والأوتار والأربطة داخل الكتف متيبسة، مما يجعل الحركة صعبة ومؤلمة.الإفراط في استخدام الكتفين أو إصابة الأوتار القريبة.تمزق أوتار الكفة المدورة.نتوءات عظمية في منطقة الكتف.خلع الكتف.كسر عظم الكتف.تستطيع أن تجد كل ما تبحث عنه فيما يخص ألم الكتف عبر زيارة منصة #دليلك_الصحي #مجلس_الصحة_الخليجي
— مجلس الصحة الخليجي (@GHC_GCC) April 14, 2024نصائح للوقاية من ألم الكتف
الأدوية باستخدام المسكنات ومضادات الالتهابات.جلسات العلاج طبيعي.كمادات الحرارة أو الثلج.قد يتطلب ألم الكتف في بعض الحالات جراحة.متى تزور الطبيب؟
ينصح بزيارة الطبيب في حال كنت تعاني:ألم الكتف يزداد سوءاً أو لا يتحسن بعد أسبوعين.من الصعب جداً تحريك ذراعك أو كتفك.يمكن أن يوصي طبيبك أو اختصاصي العلاج الطبيعي بالرعاية المنزلية لتخفيف ألم الكتف. قد تشمل هذه:استخدام كمادات الحرارة أو الثلج.أرح كتفك للأيام القليلة القادمة.تناول مسكنات الألم.وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل آلام الكتف.. 8 أسباب و4 طرق لمواجهتها وتم نقلها من صحافة الجديد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة 24 نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)