ما هب فوائد تناول القرفة لمرضى القولون العصبي؟

صحافة 24 نت - تفاصيل عن تعتبر القرفة من البهارات العطرية الشائعة التي تُستخدم في العديد من الأطباق والحلويات، وبالإضافة... ما هب فوائد تناول القرفة لمرضى القولون العصبي؟, والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.

تعتبر القرفة من البهارات العطرية الشائعة التي تُستخدم في العديد من الأطباق والحلويات، وبالإضافة إلى طعمها اللذيذ، تتمتع القرفة بفوائد صحية متعددة، ولكن هل تُعدّ مفيدة لمرضى القولون العصبي؟

ومن خلال السطور التالية في هذا المقال سوف نستعرض بعض الدراسات التي تبحث في فوائد القرفة لمرضى القولون العصبي:

تخفيف أعراض القولون العصبي:

أكدت بعض الدراسات أن تناول القرفة قد يساعد في تخفيف أعراض القولون العصبي، مثل الانتفاخ، وآلام البطن، والإسهال. ويرجع ذلك إلى خصائص القرفة المضادة للالتهابات، والتي قد تساعد في تقليل تهيج الأمعاء.

تحسين صحة الجهاز الهضمي:

ربما تساعد القرفة في تحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام عن طريق تعزيز حركة الأمعاء، وتخفيف عسر الهضم، وتحسين امتصاص العناصر الغذائية.

تقليل الالتهاب:

تعتبر القرفة غنية بمضادات الأكسدة التي قد تساعد في تقليل الالتهاب في الجسم، بما في ذلك التهاب الأمعاء الذي قد يسبب أعراض القولون العصبي.

تنظيم مستويات السكر في الدم:

كما أظهرت بعض الدراسات أن القرفة قد تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما قد يكون مفيدًا لمرضى القولون العصبي الذين يعانون من مرض السكري.

إليك ايضا :

1. عاجل | دوي انفجار ضخم يهز العاصمة صنعاء
2. ليلة مرعبة في صنعاء.. انفجار غامض يهز العاصمة وتحليق للطيران فوق المدينة
3. عاجل..اسرائيل: نفذنا عملية اغتيال في صنعاء باليمن

كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على مساحة نت وقد قام فريق التحرير في صحافة 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.