قياس الخصر هو مؤشر لصحتكم ...إكتشفوا هذه الوسيلة البسيطة

صحافة 24 نت - تفاصيل عن أشارت الدراسات العلمية الطبية العلاقة المباشرة بين بدانة الخصر والجلطات. وطرحت معادلة بسيطة... قياس الخصر هو مؤشر لصحتكم ...إكتشفوا هذه الوسيلة البسيطة, والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.

أشارت الدراسات العلمية الطبية العلاقة المباشرة بين بدانة الخصر والجلطات. وطرحت معادلة بسيطة للتحقق من الأمر . للإناث لا يجب أن يتعدى محيط الخصر 82 سم والرجال لا يجب أن يتعدى محيط الخصر 94 سم .

الجلطة

يتعرض الإنسان للجلطة حين لا يتغذى جزء من الدماغ بالدم بسبب تحجر دموي او نزيف. وكشفت الدراسات العلمية الطبية الرابط بين الوزن الزائد والإصابة بالجلطة والسكري والضغط. وخسارة الوزن بنسبة بسيطة كافية لتراجع الضغط والكولسترول.لهذا السبب يشدد الأطباء وإختصاصيو التغذية على التشجيع على ممارسة الرياضة أو المشي يومياً لأنهما يساهمان الى حد كبير بإبعاد الخطر وعدم زيادة الوزن.

عوامل إضافية

هناك عوامل إضافية تساهم بحدوث الجلطات وهي:

-الضغط-التدخين-الكولسترول-السكري-الكحول-التوتر-الخمول

إليك ايضا :

1. من الملاعب إلى الشاشات.. نجوم بدأوا حياتهم لاعبي كرة قبل احتراف التمثيل
2. توفي بشكل مُفاجئ داخل منزله.. الموت يؤلم فنانة شهيرة بأعز الناس والنيابة تأمر بفتح تحقيق رسمي (صورة)
3. الليلة.. وزير الثقافة يفتتح أعمال الدورة 45 للمعرض العام للفنون التشكيلية

كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحافة الجديد وقد قام فريق التحرير في صحافة 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.