صحافة 24 نت - تفاصيل عن هل عانيت يوما من دور برد أو أنفلونزا ثم استمرت أعراضه لفترة طويلة، في هذه الأيام الباردة التي... أسباب استمرار الإصابة بالزكام لفترة طويلة وطرق العلاج , والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.
هل عانيت يوما من دور برد أو أنفلونزا ثم استمرت أعراضه لفترة طويلة، في هذه الأيام الباردة التي نعيشها وخلال الطقس البارد بشدة، يعانى أغلبنا من الزكام، وقد يستمر هذا الشعور لفترة طويلة على الرغم من الشفاء التام، فما السبب؟
أسباب الزكام
أجاب تقرير نشر ف موقع ويب ميد الطبي، موصحا أن أشهر الأسباب تتعلق :
- عدم الحصول على قسط وافر من الراحة والنوم
- الإجهاد الحاد
- عدم الحصول على العلاج المناسب
- تكرار الإصابة بالعدوى البكتيرية مما يؤدى إلى استمرار الزكام.
- الحساسية وزيادة التحسس لدى البعض
- التهاب الأنف التحسسى المزمن.
- التهابات الحلق المزمنة.
- نقص السوائل وعدم ترطيب الجسم
- التوتر الحاد والضغط النفسى
- ضعف الجهاز المناعي.
- بعض الأمراض المزمنة مثل مرض السكر.
- التهابات الشعب الهوائية
- امراض الرئة والغدد المختلفة
ممارسات خاطئة
طرق العلاج
- اذهب إلى الطبيب لمعرفة السبب
- اهتم بعلاجك في موعده
- تناول الأطعمة الصحية ومارس التمارين الرياضية الصحية
- تجنب الحساسية وما يثيرها من غبار أو وبر حيوانات وغيرها
اقرأ على الموقع الرسمي
إليك ايضا :
- 10 فوائد لاستبدال القهوة بالشاي الأخضر.. تعرفوا إليها
- الجملي يبدأ من 270 جنيه.. أسعار اللحوم اليوم الإثنين 16 يونيو 2025
- بعد تعرضها للقصف على الهواء.. من هي المذيعة الإيرانية سحر إمامي؟
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحافة الجديد وقد قام فريق التحرير في صحافة 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.