صحافة 24 نت - تفاصيل عن قرر أحد أشهر الأطباء في الولايات المتحدة الأميركية الإمتناع عن وصف الأدوية لمرضاه ووصف الأحذية... طبيب شهير قرر وصف الأحذية الرياضية بدلاً من الأدوية...إليكم التفاصيل, والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.
قرر أحد أشهر الأطباء في الولايات المتحدة الأميركية الإمتناع عن وصف الأدوية لمرضاه ووصف الأحذية الرياضية. معادلة غريبة وهكذا شرحها: الإكتئاب هو إنعدام للفعل والعزلة الإجتماعية وعندما يتعرض الإنسان الى صدمة يحتاج الى الحركة ليُخرج ما بداخله والطاقة تخلق الحركة وأفضل حل للشخص المكتئب تشجيعه على ممارسة الرياضة.
الأسباب
الميزة الأولى للرياضة أنه سيكون محاطاً بالناس وسيقوم بذلك في ساعات عادية والسبب أن المكتئب ينام في النهار ويستيقظ قي الليل وعندما يمارس الرياضة يفرز الجسم طبيعياً الدوبامين وهو هورمون المتعة ويفرز أيضاً السيروتونين وهو هورمون المزاج.
معادلة ذهبية
45 دقيقة من التمارين او الرياضة المكثفة تعادل قرصين من مضادات الإكتئاب لهذا السبب بعد إنهاء التمارين او الركض او الرقص يشعر المكتئب بتحسن والحقيقة ليس جسده الذي يشعر بالتحسن بل دماغه الذي أفرز السيروتونين والدوبامين وأدوية الإكتئاب إصطناعية أما الرياضة فهي حل طبيعي.
اقرأ على الموقع الرسمي
إليك ايضا :
- توفي بشكل مُفاجئ داخل منزله.. الموت يؤلم فنانة شهيرة بأعز الناس والنيابة تأمر بفتح تحقيق رسمي (صورة)
- حاول أهله ايقاظه صباحا ولكنه كان قد فارق الحياة.. وفاة مُفاجئة لنجل فنان شهير (صورة)
- ردة فعل نادين الراسي لحظة مرور الصواريخ الإيرانية فوق الأجواء اللبنانية.. شاهدوا ماذا فعلت (فيديو)
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحافة الجديد وقد قام فريق التحرير في صحافة 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.