مع بداية امتحانات الثانوية العامة، قدمت «وزارة الصحة والسكان» خلال منشور توعوي، عدة نصائح وإرشادات صحية لتقوية مناعة الطلاب خلال فترة الامتحانات.
وتضمنت النصائح التي جاءت عبر الصفحة الرسمية «لوزارة الصحة والسكان»، على موقع «فيسبوك»، ما يلي:
| امتحانات الثانوية العامة.. نصائح تساعد الطلاب على حفظ المعلومات
عادات صحية لتقوية المناعة خلال فترة الامتحانات:
تناول الأطعمة الغنية بالزنك مثل البقوليات
تناول الفاكهة بين الوجبات لأنها غنية بالفيتامينات
تناول طبق سلطة أساسي مع كل وجبة
شرب 8-10 أكواب من المياه يوميًا
النوم لمدة 8 ساعات يوميًا
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل بداية امتحانات الثانوية العامة.. عادات صحية لتقوية المناعة وتم نقلها من صحافة الجديد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة 24 نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)