أوضح الدكتور سكوت ووكر طبيب أمراض جلدية الطريقة الصحيحة لاستخدام الواقي الشمسي، مبيناً أن معظم الناس لا يستخدمون الكمية الكافية للحماية الفعّالة.
وقال أن الكمية المطلوبة لتغطية الجسم بالكامل هي حوالي 30 ملليلتراً. وتساءل: “لنكن صادقين، هل فعلاً تضعون هذه الكمية؟”
وأكد ووكر أن عدم وضع الكمية الكافية يقلل من فاعلية الواقي الشمسي مقارنة بما هو مذكور على العبوة.
واستشهد بدراسة أجريت في منتجع تزلج، فقد وُزِّع واقٍ شمسي بدرجة حماية SPF50 وآخر SPF100 على المتزلجين، وطُلب منهم استخدامه كما يفعلون عادة.
وأظهرت النتائج أن من استخدموا SPF50 تعرّضوا لحروق شمسية أكثر، بسبب الاستخدام غير الكافي.
ويُنصح بتطبيق الواقي الشمسي قبل 30 دقيقة من التعرض للشمس، ثم مرة أخرى مباشرة قبل الخروج.
وأكد الدكتور ووكر أن الواقي الشمسي ليس وسيلة الحماية الوحيدة، قائلاً: “إنه ليس مثالياً. خط الدفاع الأول هو الحماية الجسدية، مثل البقاء في الظل وارتداء ملابس مقاومة للأشعة فوق البنفسجية”.
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل مختص يوضح الكمية المناسبة من واقي الشمس للحماية الكاملة وتم نقلها من صحافة الجديد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة 24 نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)