الحياة مليئة بالضوضاء الصاخبة وهو ما يؤثر على قوة السمع الذي يضعف كلما تقدمنا في العمر، لكن إلى أي مدى يُمكنك الاستماع إلى الموسيقى في سنك؟ يُمكنك إجراء اختبار سريع لمدة 30 ثانية لمعرفة ذلك وهو ما ابتكرته أحدى الشركات الشهيرة.
ويعد «ضعف السمع الشيخوخي» أحد أكثر أنواع فقدان السمع شيوعًا ويحدث عندما يجد الشخص أثناء النمو صعوبة تدريجيًا في سماع الأصوات «عالية التردد»، مثل أصوات النساء والأطفال الصغار، بحسب «ديلي ميل» البريطانية.
وفقًا لخدمات Decibel Hearing Services، يمكن أن يحدث هذا لعدد من الأسباب، بما في ذلك التعرض للضوضاء، والعوامل الوراثية، والمشكلات الصحية.
وأوضح المعهد الوطني للصمم واضطرابات التواصل الأخرى أن "العديد من الأشياء تؤثر على سمعنا مع تقدمنا في السن"، على سبيل المثال، تُعد التغيرات في الأذن الداخلية التي قد تؤثر على السمع أمرًا شائعًا، كما أن التغيرات المرتبطة بالعمر في الأذن الوسطى، والتغيرات المعقدة على طول المسارات العصبية من الأذن إلى الدماغ، قد تؤثر أيضًا على السمع.
يستطيع البشر عادةً سماع ترددات تتراوح بين ٢٠ و٢٠٠٠٠ هرتز، لكن هذه الحدود العليا تبدأ بالتناقص مع التقدم في السن، لذا من المرجح أن تتراوح قدرة الشخص البالغ على سماع ترددات تتراوح بين ١٥٠٠٠ و١٧٠٠٠ هرتز.
سوف يتمكن معظم الأشخاص من سماع تردد 8000 هرتز بشكل مريح، ومع ذلك فإن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا قد يواجهون صعوبة في السمع بترددات أعلى من 12000 هرتز، في حين أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا قد يواجهون صعوبة في السمع بترددات أعلى من 15000 هرتز.
عندما يصل إلى حوالي 17000 هرتز - عادةً ما يتمكن المراهقون فقط من سماع هذه الترددات.
لقد ابتكرت أحد الشركات الشهيرة اختبارًا لمعرفة ما هو "عمر السمع" لديك - بدءًا من الترددات المنخفضة التي تصل إلى 200 هرتز وحتى 200000 هرتز، وفي سن السبعين، سيكون العديد من الأشخاص قادرين على سماع حوالي 9000 هرتز، مع ارتفاع الحد إلى حوالي 10000 هرتز لأولئك الذين في الستينيات من عمرهم.
عند تردد ٥٠ هرتز، يكون الحد الأقصى ١٢٠٠٠ هرتز، وعند تردد ٤٠ هرتز، يصبح ١٤٠٠٠ هرتز، عند تردد ٣٠ هرتز، يسمع الناس حتى ١٥٠٠٠ هرتز، وعند تردد ٢٠ هرتز، يصبح حوالي ١٧٠٠٠ هرتز.
بمجرد الوصول إلى سن المراهقة، قد يتمكن الأشخاص من السمع جيدًا حتى 20000 هرتز، وفي حديثه إلى صحيفة MailOnline العام الماضي ، قال آندي شانكس، خبير صحة السمع والمؤسس المشارك في eargym: "ستواجه الغالبية العظمى منا شكلاً من أشكال فقدان السمع في حياتنا.
اقرأ أيضا|احذر استخدام سماعات الأذن لفترات طويلة
وتابع:"ولكن إذا تمكنا من اكتشاف العلامات مبكرًا وإجراء بعض التغييرات الصغيرة، فيمكننا اتخاذ خطوات لحماية سمعنا ومنع فقدان السمع الذي يمكن تجنبه في المستقبل."
ويقترح استخدام ألعاب مثل اختبار الثلاثين ثانية هذا لفحص سمعك بانتظام واكتشاف أي تغييرات غير طبيعية.
وأضاف أن "ممارسات الاستماع الآمنة، مثل استخدام واقيات الأذن وسدادات الأذن وسماعات إلغاء الضوضاء، يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا أيضًا عندما يتعلق الأمر بحماية صحة سمعنا في المستقبل، يعتبر فقدان السمع أحد أكبر عوامل الخطر القابلة للتعديل لمرض الخرف ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بضعف الصحة العقلية والتدهور المعرفي، لذا فإن العناية بسمعنا في جميع الأعمار أمر ضروري لحماية ليس فقط آذاننا ولكن عقولنا أيضًا."
يعاني حوالي 12 مليون شخص في المملكة المتحدة من فقدان السمع، ويرتبط بالعزلة الاجتماعية والتدهور المعرفي، وهو أحد أكبر عوامل الخطر القابلة للتعديل عندما يتعلق الأمر بتطور الخرف.
ما هي علامات فقدان السمع؟
يعد فقدان السمع أمرًا شائعًا، خاصةً مع تقدمك في السن.
يمكن أن يؤثر فقدان السمع على تطور الكلام لدى الطفل وتقدمه في المدرسة أيضًا.
يمكن أن يكون السبب شيئًا يمكن علاجه بسهولة أو شيئًا أكثر خطورة، لذلك من المهم زيارة طبيبك العام.
تشمل العلامات الشائعة لفقدان السمع ما يلي:
- صعوبة سماع الآخرين بوضوح وسوء فهم ما يقولونه، خاصة في الأماكن الصاخبة
- طلب من الناس أن يكرروا أنفسهم
- الاستماع إلى الموسيقى أو مشاهدة التلفاز بمستوى صوت أعلى مما يحتاجه الآخرون
- صعوبة السمع على الهاتف
- إجادة صعوبة في مواكبة المحادثة
- الشعور بالتعب أو التوتر بسبب الحاجة إلى التركيز أثناء الاستماع
تشير الأبحاث إلى أن فقدان السمع يكلف الاقتصاد البريطاني 25 مليار جنيه إسترليني سنويًا بسبب فقدان الإنتاجية والبطالة، تحذر هيئة الخدمات الصحية الوطنية من أن العلامات الشائعة التي تشير إلى معاناتك من فقدان السمع تشمل مطالبة الأشخاص بتكرار أنفسهم، وصعوبة السمع على الهاتف والاستماع إلى الموسيقى أو التلفزيون بمستوى صوت أعلى مما يحتاجه الآخرون.
هناك العديد من الأسباب المحتملة لفقدان السمع، مثل عدوى الأذن، أو شمع الأذن، أو التقدم في السن، ولكن من الممكن أيضًا أن يكون سبب ذلك ثقب طبلة الأذن، مما يسبب فقدانًا مفاجئًا للسمع، أو مرض منيير الذي يمكن أن يؤثر على توازنك وسمعك، إذا لاحظت علامات فقدان السمع، فمن المهم عدم تشخيص حالتك بنفسك وزيارة طبيبك العام لإجراء اختبار سمع أكثر شمولاً.
يأتي ذلك في الوقت الذي كشف فيه صيدلي أميركي في ديسمبر عن 11 من الأدوية الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى الشعور بعدم الراحة المعروف باسم طنين الأذن، وتؤثر هذه الحالة على أكثر من 50 مليون شخص في الولايات المتحدة، وهي أحد أعراض العديد من الحالات الطبية مثل إصابات الأذن أو انسداد شمع الأذن أو فقدان السمع المرتبط بالعمر.
في بعض الأحيان يكون الضجيج موجودًا في أذن واحدة أو كلتا الأذنين ويتم وصفه عادةً على أنه رنين، ولكنه يمكن أن يظهر أيضًا على شكل مجموعة من الأصوات بما في ذلك الطنين والهدير والصفير، في حين لا يوجد علاج لهذا المرض، تقول الصيدلانية عائشة جولزار إن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل تأثيره ، بدءًا من التحقق من الأدوية التي تتناولها.
وأوضحت: «بعض الأدوية تسبب طنين الأذن، والذي قد يكون مؤقتًا أو نادرًا ما يكون دائمًا ويعتمد على عوامل مختلفة، تشتمل الأدوية السامة للأذن الشائعة (الأدوية التي يمكن أن يكون لها تأثيرات سامة على الأذنين) على المضادات الحيوية، ومسكنات الألم، وأدوية ضغط الدم، ومضادات الاختلاج، وغيرها".
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل لمدة 30 ثانية.. اختبار يساعد في معرفة عمر السمع الحقيقي وتم نقلها من صحافة الجديد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة 24 نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)