تعرفي إليها..في وعاء الضغط المدة الصحيحة لسلق البطاطس

صحافة 24 نت - تفاصيل عن متابعة 8211; يوسف اسماعيلحتى تتعرفي على مدة سلق البطاطس في قدر الضغط تعرفي من موقع اطيب طبخة... تعرفي إليها..في وعاء الضغط المدة الصحيحة لسلق البطاطس, والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.

متابعة – يوسف اسماعيل

حتى تتعرفي على مدة سلق البطاطس في قدر الضغط تعرفي من موقع اطيب طبخة على الوقت المحدد الذي يضمن لك الحصول على بطاطس ناضجة وطرية بشكل اسرع من القدر العادي.

البطاطس

البطاطس من أشهى الخضار النشوية والأكثر تفضيلاً لدى الكثيرين سواء أكانت مقلية، مشوية أو مسلوقة. هي مصدر مهم للكربوهيدرات أي أنها تمدّ الجسم بالطاقة والحيوية. يخاف البعضض من البطاطس ويعتبرونها من المسببات لزيادة الوزن إلا أنها، وفي حال حضرتها بشكل صحي، مصدر مهمّ للألياف، وتحتوي على ما يقارب 28% من الحصة الموصى بتناولها يومياً من فيتامين C، 27% من الحصة الموصى بتناولها يومياً من فيتامين B6، 26% من الحصة الموصى بتناولها يومياً من البوتاسيوم، 19% من الحصة الموصى بتناولها يومياً من المنغنيز و12% من الحصة الموصى بتناولها يومياً من كل من المغنيسيوم، الفسفور، النياسين والفولات. في ما يلي نتحدث عن مدة سلق البطاطس في قدر الضغط واستخداماتها.

مدة سلق البطاطس في قدر الضغط

يلعب قدر الضغط دوراً مهمّاً في تسريع عملية طبخ العديد من الأطعمة مثل اللحم والدجاج وقد تحدثنا في السابق عن مدة طبخ اللحم ومدة سلق الدجاج في قدر الضغط. أما البطاطس، فتحتاج لـ15 دقيقة فقط من الطهي تحت الضغط حتى تصبح مثالية القوام وقابلة للهرس.

استخدامات البطاطس المسلوقة

تتنوع استخدامات البطاطس المسلوقة إذ يمكنك هرسها مع الزبدة والكريمة لطبق بطاطس بوريه لذيذ، كما يمكنك تشكيل كرات وتغميسها في البيض والبقسماط ثمّ قليها في الزيت العميق أن يمكنك تشكيل أقراص وحشيها بالجبن ثمّ قليها أو شويها في الفرن. جربي الطرق كلّها

شاهد المقال تعرفي إليها..في وعاء الضغط المدة الصحيحة لسلق البطاطس على الإمارات نيوز.

إليك ايضا :

1. إسرائيل تُشعل فتيل الحرب.. ضربة جوية تستهدف كبار قادة الحرس الثوري في إيران واستعداد لهجوم صاروخي مدمر على تل أبيب
2. حظك اليوم السبت 14 حزيران/يونيو 2025‎‎‎‎‎‎‎
3. شيماء سعيد تعلن انفصالها رسمياً عن إسماعيل الليثي

كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحافة الجديد وقد قام فريق التحرير في صحافة 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.