1. قد يساعد فى تعزيز عملية الهضم
2. قد يساعد فى إنقاص الوزن
3. قد يساعد فى السيطرة على نسبة السكر فى الدم
4. قد يساعد فى زيادة مستويات هرمون الإستروجينيساعد الإستروجين أثناء فترة انقطاع الطمث عند النساء، كما أنه يحسن أيضًا صحة القلب، وقد يكون بسبب وجود فيتويستروجنز مثل اللوتولين والأبيجينين، وتظهر هذه المركبات نشاطًا شبيهًا بالإستروجين، ويزيد الإستروجين النباتى أيضًا من كثافة العظام وكتلة العظام، ما يتسبب فى تأثير مضاد لهشاشة العظام.
تشير الأبحاث إلى أن الفوائد المحتملة للكمون تكمن فى مساعدة الجسم على التعامل مع الإجها د،تساعد مضادات الأكسدة فى تحييد الجذور الحرة المسئولة عن تطوير مواد كيميائية ضارة وتؤدى إلى الإجهاد، وتساعد مضادات الأكسدة عن طريق التخلص من الجذور الحرة فى حماية الخلايا من التلف التأكسدى والحفاظ على الصحة الخلوية بشكل عام.
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل من تحسين الهضم إلى إنقاص الوزن.. تعرف على فوائد الكمون وتم نقلها من صحافة الجديد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة 24 نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)