الماكروبيوتيك هو نظام غذائي مقتصر على الأطعمة مثل الفول والأرز البني وخضروات البحر، يهدف هذا النظام إلى تجنب "السموم" التي تأتي من تناول منتجات الألبان واللحوم والأطعمة الزيتية، فهو يحتوي على الحبوب الكاملة والخضروات المطبوخة. طريقة الأكل الماكروبيوتيكي تركز بشدة على الأغذية العضوية الطبيعية، كما أنها تدعو إلى القضاء التام على المواد الكيميائية والمكونات الصناعية، و تمتد هذه القاعدة غير الكيميائية لتشمل منتجات النظافة الشخصية ، وكذلك المنتجات الأخرى المستخدمة في المنزل. وفقًا لـ موقع WebMD ، ي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل ما هو النظام الماكروبيوتيكى الغذائى وكيف تتحقق أقصى استفادة منه وتم نقلها من صحافة الجديد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة 24 نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)
تابعنا