مشروب الليمون والنعناع والزنجبيل
مشروب الليمون والنعناع والزنجبيل وهو من أكثر المشروبات الفاعلة في حرق السعرات والتي تمنح الجسم الشعور بالشبع:
مقادير مشروب الليمون والنعناع والزنجبيل:كوبان وربع من ماء صحة او مفلترعصير حبة ليمونقطعة من الزنجبيل المبشورةعودين من النعنع المقطعطريقة تحضير مشروب الليمون والنعناع والزنجبيل:أولاً نضع الماء في إبريق أو كأس ونضع عليه قطع من الزنجبيل والنعناع وشرائح الليمون مدة 5 دقائق ثم نقوم بشربها.
فوائد الزنجبيلدعم صحّة جهاز الدورانالتقليل من خطرالسرطانالتقليلُ من الغازاتيساعد على تحسين الهضم.التقليل من الإعياء والاستفراغالتخفيف من أعراض الرشح ونزلاتالتقليل من ألم العضلاتالتقليل من الالتهابات.فوائد الليمونيرفع المناعة لأنه يحتوي على فيتامين ج.التقليل من غثيان الصباح.التقليل من الإعياء والاستفراغ.التخفيف من أعراض نزلات البردخفض الحرارة.تحسين صحّة الجهاز البوليتقليل حصى الكلى.فوائد النعناعالتخفيف من تقرّحات الفمالتخفيف من الانتفاخ.التقليل من أعراض نزلات البرد والسعال.إزالة رائحة الفمالتخفيف من أعراض القولون العصبي.يطرد الغازات.التخفيف من آلام الدورة الشهريةالتقليل من غثيان فترة الصباح.كلمات دالة:فصل الصيفمشروب الليمون والنعناع والزنجبيل© 2000 - 2025 البوابة ( )
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل اجعلي هذا المشروب صديقك المفضل في فصل الصيف وتم نقلها من صحافة الجديد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة 24 نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)