نشرت صحيفة "كلارا"الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن أعراض نقص المغنيسيوم، حيث نعتقد في الكثير من الأحيانأننا نشعر بالتعب بسبب نقص الحديد في الجسم، في المقابل، تعتمد طاقتنا بالأساس علىالمغنيسيوم.وقالت المجلة في تقريرها الذي ترجمته"عربي21"، إنه منذ البداية، ليس من السهل التعرف على نقص المغنيسيومنظرا لأنه من السهل الخلط بينه وبين أعراض الأمراض الأخرى، وعموما، نشعر في مثلهذه الحالات بعجز طفيف لا يمكن اكتشافه منذ الوهلة الأولى، لكن إذا كان هذا العجزملحوظا بعض الشيء فإنه يسبب التعب وانقباضا في ال
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل هذه فوائد المغنيسيوم في جسم الإنسان ومصادر الحصول عليه وتم نقلها من صحافة الجديد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة 24 نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المزيد من التفاصيل من المصدر - (اضغط هنا)
تابعنا